4月4日のお買いもの

今日は土曜日なので、毎週恒例のお買い物です。

- オレンジジュース (1.5Lパック)：11.16 BsF
- 長ネギ：6.4 BsF
- ウィスキー：29.0 BsF
- ブロッコリー：4.06 BsF (0.35kg x 11.6BsF/kg)
- ビール：2.2 BsF x 12本
- ベーコン (250g入り)：16.74 BsF
- 鶏手羽先(850gくらいのパック)：8.61 BsF
- クルクルねじれたショートパスタ(500g入り)：14.77 BsF

これに消費税が乗って、合計で127.18 BsFでした。
あっ、消費税が値上がりしている、12%だって、、、、前は9%だった筈なのに、、、、、
ビールも値上がりしてる、、、前は2BsFしなかった筈なのに、、、、

今日の買い物だと、感覚的に100BsFくらいだと思っていたんですけど、全体的にちょっとづつ値上がりしている感じですかねぇ、、、もっと切り詰めて生活しないとダメですかねぇ、、、

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4月3日のごはん (パナマの歴史地区)

4月3日(金) 晴れ

今日は先日紹介した旧市街地のさらに前に中心部だったところです。詳しい説明は例によってwiki先生にお願いすることにします。(リンクはこちら)


「植民地時代のパナマ・ビエホの歴史的遺産とパナマ旧市街」として、世界遺産に登録されているそうです。上の写真に写っている鐘楼が有名だそうで、、、ちょっと離れた所に博物館があります。博物館とこの鐘楼に昇るチケットがセットで6USDくらいだったと思います。良心的な料金設定に思えますが、何もありません。

鐘楼に昇って撮った写真です。



結構広いエリアを世界遺産として登録されているようで、かなり開けた眺望になっています。これを書くためにwikiを読みましたが、16世紀くらいの建物のようです。そんな昔からヨーロッパの人達は海を渡って乗り込んできていた訳ですね。何か改めてびっくりです。

さて、ごはんの記録です。
朝ごはん：
- 前日の肉じゃがの残りの卵とじ
- バゲット

晩ごはん：
ツナ缶とキャベツのお好み焼き(?)

キャベツの粗みじんとツナ缶を小麦粉と卵でまとめて、醤油で味付けして焼いています。ひっくり返すのにちょっと失敗して崩れかけていますが、、、、その昔、どこかで読んだ「鮭のキャベツコロッケ」として紹介されていたレシピをちょっと変えてみました。

タグ：パナマ